この動画の要点
- 睦（むつみ）と二葵（ふき）が、日常生活で実践している独自の節約術やエコな工夫について語り合います。
- 二葵は、お風呂のお湯を溜めながら髪を洗うことで、無駄な給湯や追い焚きを減らす効率的な入浴法を紹介しています。
- 睦は、段ボールを収納に活用したり、食品パックをパレットにするなど、家にある資源を徹底的に再利用するアイデアを披露しました。
- 節電や節水、試供品の活用など、無理に我慢するのではなく「楽しみながら」継続することが節約のコツであるとまとめています。
全文書き起こし
二葵: はい、ということで皆さんこんにちは。二葵です。
睦: 睦です。
二葵: ちょっと今日お話ししたいのはライトなんですけど、みんな節約してる？っていうのを聞きたくて。節約術を紹介するコーナーをちょっとやってみようかなと。
睦: お、最高。
二葵: 睦ちゃんは結構、無駄な出費をしないとか家計簿つけてるとか、すごいしっかりしてるイメージがあって。しかもいっぱいむやみに物を買ったりそもそもしたくない派なんじゃないかなと思ってる中で、ぜひちょっと教えてほしいなっていうのがあって。
二葵: 私が今まずパッと思いつくのは、お風呂の、私絶対湯船に入りたい派なんですよ。だけど、例えば家帰って湯船にお湯を入れて、そのあとご飯食べたり編集しなきゃとかやってるうちに冷めちゃって。蓋を私、買ってないんですよ、邪魔くさいし。それによってちょっと冷めちゃって、結局ちょっとお湯を埋めちゃうみたいなことを何回か繰り返した時に、これは良くないと思って。最近はお湯を溜めながら髪を洗って、同時並行でやるようにしてるわけ。蛇口から湯船に溜めるのとシャワーが両方出せるから、洗い終わったら大体溜まるから、少ないお湯でも寝そべるスタイルで頑張って入る、みたいなことを最近やってますっていうのがまず一つ目あるんですが、睦ちゃんはどんな節約を日々してますか？
睦: 多分ありすぎて分かんなくなってるかも。普通になりすぎてる。何があるかな、今パッと思いついたのは、基本新しく物を買うっていう行動にたどり着くまでがめちゃくちゃ長くて。まずは大体は段ボールで作れるだろうと思っている節があるので、引っ越した時とかに出た段ボールとか、何か物を頼んだ時にやむを得ず出てしまった段ボールはめちゃくちゃ取っておいてあって。例えばメイクをしまう箱も、私は今段ボールで作ってあって。何がいいかって、たまにコーヒーとかをぶちまけるわけですよ、私は。
二葵: さっきから、何本か前の収録でもコーヒーをベッドにぶちまけた話してたけど、なんで？節約より前に、なんでそんな家の中でコーヒーぶちまけるの。私一回もないからさ。
睦: これには理由がありまして。来客者に怒られたことあるんですけど、私、金属の網々みたいな、おしゃれな棚みたいなの分かります？あれをテーブルにしてるんですよ。そのせいで、こぼした時に全部下に流れていくんですね。その下の隙間に物を収納してるから、こぼしたら完全にその下の物たちにかかるわけですよ。ランチョンマットとか敷けばいいんですけど、ちょっと横着してるんで。だからもう、おからパウダーがかかるわ、コーヒーがかかるわ、ご飯がかかるわ。よくぶちまけるわけですよ。そこを改善するっていう話はちょっと置いておいて、汚れちゃった時に段ボールだったら古紙に出せますし。新しいカゴとか買ってインクとかこぼしちゃったら一回でダメになっちゃうかもしれないけど。家で絵の具とかよく使ったりするんで、汚しやすいからこそ、大きい買い物をするっていうよりかは、すぐダメになってもいいような物で、既に家にある物を使ったりとか。
睦: キノコとかのパックを取っておいて絵の具使う時の溶かすやつにしたりとか、豆苗を育てる時の受け皿にキノコのパック使ったりとか。基本的には資源をどこに使えるかみたいなのは考えてます。ドレッシングの瓶を花瓶にしたりとか。あとはアクセサリーとかも、ラッピングの紐とかを首に巻いたりとか。意識せずに、家にあるまだ使える物は資源としてストックしておいて、どこかしらで使えるってなったら使うみたいなのが、結果として節約になってるとは思います。
二葵: 確かに、大きい家具とか買う必要なかったりするもんね。でも私、すごい水を差すような話なんだけど、段ボールってゴキブリの卵がいるとか言うじゃん。怖くて絶対置いておけないんだけど、それは無いの？
睦: 無いと信じてます。信じることしかできない。でも定期的に出したりはしてますよ。私も怖いなと思ってるから。一応それは知った上でのことですね。
二葵: その、物を再活用するのじゃない形の節約ってある？私はむしろ物を少なくしたいから、あんまりたくさん買い物をしないっていうのは共通してて。例えば化粧品とかも、結構私の友人とかは色々試したりするのね。ファンデーションもツヤ系とマット系とか、その時期に流行ってるやつをちょっと使ってみて合う合わないとかでたくさん持ってるの。私そういうの全くしないの。ずっと気に入ったやつをずっと使うか、自分の肌質が変わってきたから違うのやろうで初めて切り替えて、それをずっと使う。だから化粧品とかって本当に自分が使ってるのぐらいにしかないんだけど。睦ちゃんは、日々の生活の中でやってることありますか？
睦: 基本的にお下がりが多いので。友達が使ってた服とか、お姉ちゃんが使わなくなったメイク道具とかで構成されているから、新しい物を買うっていう消費行動への意欲が相当低いがゆえの節約はめっちゃあると思います。ブランド品とかにも全く興味がない価値観になったので、そこはラッキーって感じですね。我慢してる意識がない。あとは、日常生活で節電みたいなのは平均よりは相当やってると思います。やってるという意識もないくらい、基本部屋の電気ついてないし、シャワーで済ませるとか。エアコン、私この夏まだ2回くらいしか稼働してない。
二葵: そうなんだ。扇風機で。体弱い人だと熱中症になっちゃうから良くないんだけど、やっちゃう。気候変動とかすごい気になるし、再エネを選択するだけじゃなくて省エネもしないといけないっていうのを知ってるからこそ、電気使わないようにとか。このスタジオのエアコンの設定温度も、結構いろんな人と競ってる気がします。睦ちゃんが来たら暑いなって思う26度になってる。
睦: いわゆる節電みたいなのは結構やっている方だとは思います。私は家計簿つけるの大好きで、節約するの大好きで、貯金が貯まっていくのハッピーハッピーって感じなので。節約ハッピーってことにしておきます。電気代とかも毎月メモして、ガスも水道も、どれくらい減らせるかなって楽しんでますね。最近やってちょっと凄かった節約失敗談あるんですけど。シャワーを、私も蛇口ひねりシャワータイプなんですけど、あれってお湯出るまでちょっと時間かかるんですよ。お湯出してる時間に他の用事とか済ませて、温かくなった状態のシャワーを使いたいじゃないですか。でもその間に出てる水がもったいないなと思って、桶みたいなのを買いまして。出しっぱなしの間、桶に溜めて、それで最終的に顔洗ったり体流したりできるようにしようと思ったんですけど。めんどくさいのと、あまりに浴室が狭すぎて、溜めようと思ってるシャワーがどうしても私に当たっちゃって、綺麗じゃない水がどんどん溜まってって。これは何に使ったらいい水？ってなって、結構失敗でした。
二葵: 確かに。私は湯船絶対溜めるから、その時に最初水から始めても大丈夫なぐらいやってる。あれもったいないよね。睦ちゃんのその発想、これ専用のこれ買わなきゃっていうのが全くなく過ごせる気がする。
睦: 脳使うから楽しいですよ。アレンジを考えることに没頭して。苦しんでやるものじゃない節約は、続かなかったら意味ないから。
二葵: 最近、リンスが切れかけてるのね。どこまで買わずにいけるかチャレンジをちょっとしてて。たまたま私が美容室でもらったトリートメントとか、もらっても使わないなみたいなのがあったのを引っ張り出してきたり。あと頭皮ケアとシャンプーとリンスがオールインワンになってますみたいなやつを、リンスとして使ってみようとか。リンスインシャンプーで今後いけるかなっていう実験をちょっとしてる。睦ちゃんの節約、いいと思います。
睦: 固形石鹸でどこまでいけるかとか。固形シャンプーとかは、水が含まれてない分、輸送の時の質量が減るので環境にいいとかもあって。安いし。薬局の一番下の小さいところにこっそり固形石鹸ゾーンとかあるんですよ。あと、海外に行く時とか、コンタクトのケースめっちゃ使ってます。コンタクトの液を浸すためのケースって、液を買うと絶対付いてくるじゃないですか。あんなにいらないから、ちょっとだけリンスとシャンプーを右目と左目のところに入れて持っていったら2日分ぐらいになるし。自分で作ったリップとかもそれに入れたり。あれマジ便利なんです。なんだったら塩コショウとかでもいけると思いますよ。バーベキューとかでおにぎりにその場で塩かけたいとか。あ、でも塩持ってる人でコンタクトケース出てきたらちょっと嫌かも。食用じゃないからこれオススメしないです、訂正します。でもピアス入れとかにもできるし、基本的には資源はとてもたくさんあるという考えで生きてると、たくさん節約ができるなっていう感じです。
二葵: 睦ちゃんのその発想、すごい喋ってる。ということで10分になってました。節約話は面白い。エコとお金が貯まっていく安心材料にもなるから、ぜひ皆さんの節約術があったら教えてほしいです。教えてください。ということで、また来週お会いしましょう。
概要（動画説明欄より）
市民メディア8bitNewsのメンバーであるArtivist黒部 睦（くろべ むつみ）とジャーナリスト構 二葵（かまい ふき）が、日々生きている中で感じるモヤモヤについて語る15分番組！2人で交互にテーマを持ってきて、YouTubeとSpotifyで約週1回ペースで配信します！！📡⚡️
番組公式アカウント📻
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